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捻挫した

1ヶ月ぶりに人数が揃い活動できた。
足の裏でボールを踏んでフェイントしてたらチャージを受けてボールに乗ったまま転倒。
踏んでた足がねじれてしまった。
腫れは軽度でよかった。
痛みも軽いので10分休んで継続した。
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